Что такое абьюзивные отношения и как их прекратить?

Несовместимость характеров не всегда становится причиной развода и дележки имущества. В психологии есть понятие абьюз — это насилие одного партнера над другим, как физическое, так и психологическое. К абьюзу относятся не только побои, угрозы и оскорбления, но и игнорирование потребностей партнера, шантаж, принуждение к нежелательным действиям, контроль над финансами партнера, сексуальное насилие.

В большинстве случаев жертвами абьюза в семейных отношениях становятся женщины. С детства им в головы вкладывается мысль о том, что женщина должна быть мудрее, не выносить сор из избы, и вообще, если мужчина на нее накричал или поднял руку, значит, она сама виновата, довела мужика стерва. Абьюзивные отношения опасны тем, что партнер-агрессор не проявляет свою сущность сразу (иначе бы с ним в отношения никто бы и не вступил).

Наоборот, первое время такой человек ведет себя максимально ласково, заботливо и внимательно. Но в дальнейшем эта забота начинает переходить границы, а жертва превращается в движимую чувством вины покорную марионетку со сломанной психикой. В этом состоянии она уже не способна отличить абьюз от нормы и не понимает, что с ней происходит.

Абьюзивные отношения похожи на болото — чем сильнее в них засасывает, тем сложнее выбраться, будь то жители Петрозаводска, Кондопоги или любого другого населенного пункта в Карелии. Есть несколько факторов, по которым можно распознать в партнере потенциального абьюзера.

Ты пришла с работы на полчаса позже. С мужиками по углам обжималась? Да? Да?!

Беспричинная ревность и повышенная подозрительность — это первые тревожные звоночки. Нет, это не значит, что один партнер очень дорожит другим и боится его потерять. Это говорит о попытках контроля, которые в дальнейшем будут принимать все более жесткую форму.

Твою подругу однажды избили и изнасиловали? Сама виновата, небось задом вертела и напрашивалась!

Если партнер оправдывает насилие одних людей по отношению к другим провокацией жертвы, точно так же он в будущем будет оправдывать и свое собственное насилие. И, возможно, уже это делал.

Да зачем тебе вообще работа, я зарабатываю достаточно, чтобы прокормить нас двоих! В смысле, тебе нравится твоя профессия? Я лучше знаю, что тебе нужно!

Предложение оставить работу может показаться привлекательным. Но без собственного заработка придется попрощаться с финансовой свободой, вверив удовлетворение своих потребностей партнеру. А власть развращает — не случайно большинство эпизодов насилия в семьях приходятся на декретный отпуск или другую ситуацию, в которой женщина экономически зависит от мужчины. Он знает — что бы он ни делал, она никуда не денется. Если у нее не будет денег на такси и зимних сапог, не убежит же она к маме босиком на другой конец города?

Если ты бросишь меня, я покончу с собой!

Не покончит. В крайнем случае, демонстративно порежет вены поперек, выпрыгнет в окно второго этажа или съест пачку оциллококцинума. Все слова и действия направлены на развитие у жертвы чувства вины. И даже в том случае, если жертва уверена в суицидальных намерениях партнера, это не повод оставаться рядом с ним. Возможно, ему нужна психологическая или психиатрическая помощь. Возможно, он действительно переживает и страдает. Стоит ли его спокойствие мучений другого человека? Нет, нет и еще раз нет.

Ситуации, в которых партнер прямо угрожает расправой, применяет физическое насилие, запирает жертву дома, унижает и оскорбляет ее наедине или на виду у других людей, однозначно сигнализируют: надо бежать.

Если самостоятельно разорвать отношения с абьюзером не получается, стоит обратиться к психотерапевту. Поддержка специалиста понадобится и после выхода из отношений — чем дольше они длились, тем хуже может быть состояние жертвы. Во многих странах существуют кризисные центры для женщин.

На территории России можно обратиться в Национальный центр по предотвращению насилия «АННА», Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры», Институт недискриминационных гендерных отношений и другие некоммерческие учреждения.

Они есть не во всех городах, но и по телефону психологи и другие специалисты подскажут, что делать и куда еще можно обратиться. Некоторые из них предоставляют временное укрытие для пострадавших. Главное, что стоит усвоить — ни при каких обстоятельствах нельзя оправдывать абьюзера. У него могло быть тяжелое детство. Он может переживать за свои отношения. Он может быть просто дурно воспитан. Но ни эти, ни какие-либо другие причины не дают ему ни малейшего права ограничивать, принуждать, оскорблять и унижать других людей.

Если вы стали жертвой насилия в семье и приняли твердое решение развестись, обращайтесь ко мне за консультацией по юридическим аспектам решения этой проблемы.

КОНТАКТЫ | РАСЦЕНКИ